ERROR 1: Solo utilizar protección solar cuando hace sol ¿Sabías que la radiación solar es dañina durante todo el año? ¿o que la radiación UV atraviesa las nubes? ¡Utiliza protección solar todos los días del año! ¡Tu piel lo agradecerá! ERROR 2: No reaplicar la fotoprotección Recuerda reaplicarla cuando hagas una parada para hidratarte y beber

La OMS recomienda la lactancia exclusiva materna durante los primeros 6 meses de vida sin ningún otro alimento ni bebida, ni siquiera agua. A los 6 meses se debe iniciar la alimentación complementaria ( purés de frutas, verduras…) y seguir con la lactancia materna hasta los 2 años o más. Beneficios para el bebé 1. La leche

Hoy vamos a hablar de que son las manchas en la piel y cómo distinguir algunas de ellas. Sigue leyendo para descubrirlo todo. ¿Qué son las manchas en la piel? Las manchas en la piel son alteraciones en la uniformidad del color de una determinada zona de la piel. La pigmentación es la respuesta natural de la

Se trata de un problema muy frecuente, que afecta cada vez a más personas (alrededor del 30% de los pacientes que acuden a una consulta oftalmológica).  Los síntomas más frecuentes suelen ser sensación de arenilla, lagrimeo, visión borrosa fluctuante, escozor de ojos, sensibilidad a la luz…entre otros muchos. Si tienes alguno de estos síntomas ¡sigue

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Consiste en la combinación de alimentación y cuidado personal. Los productos de nutricosmética están compuestos por productos naturales que ayudan a cuidar nuestro aspecto gracias a sus activos de origen natural. Estos productos son complementos alimenticios que actúan desde el interior de nuestro organismo sobre nuestra piel y cabello, mejorando nuestra salud y belleza. No

Con la vuelta a la piscina es muy común sufrir de cistitis, una infección dolorosa y molesta que en nuestro país ocupa la segunda posición en las más habituales. Vamos a ver cuáles son sus síntomas y causas y como tratarlo. ¿Qué es? La cistitis es la inflamación de la vejiga causada por una infección

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Cuando sentimos picor en la cabeza o tenemos algún tipo de alteración en nuestro cuero cabelludo, es indicativo de que algo no va bien, un síntoma de alarma. ¿Cuál es la mejor manera de tratar el picor y las molestias del cuero cabelludo? Vamos a ver cuáles son los motivos de esto y cómo tratarlo.

Consejos para prevenir picaduras de mosquitos La picadura de estos insectos se convierte en una pesadilla cada verano. Todas las medidas para evitarlos son pocas. Por eso, vamos a darte unos consejos para evitar sus picaduras en la medida de lo posible.   ¿Por qué nos pican los mosquitos? Es curioso saber que, solo los